Minggu ini: Project Diet Nasi.

Bermula hari ini aku start diet makan nasi... nasi jek..
Just Nasi... tetap makan tapi tidak nasi... baru eksperimen... tengok baper hari bleh tahan.
Dan lihat juga ada improvement tak pada badan... hahhaha...

Ini baru coba-coba diet tanpa ubat... hanya jaga makan saja.


Untuk ganti nasi.... aku makan pasta harini... malam pun tak makan nasi... minum susu and roti, atau ratah sayur jek... ok ke? Cuba dulu... :)

Menu hari ini:

Sarapan - roti sambal ikan bilis, air masak
Tengahari - Pasta dan ayam goreng
Malam - Susu, roti, sayur

Sihat tak menu ni? Cuba dulu... kalau tanya kenyang ke tak, oklah.. tak kenyang , tapi tak lapar... cukuplah kan.. kan Nabi kata makan ketika lapar, berenti makan sebelum kenyang . Ikut sunnah, dapat pahala. :)

Azam 2011

Agak terlambat nak citer tentang azam tahun baru... tapi memandangkan baru ni jer kesempatan yang ada... aku citer jugak la..

Tahun ni banyak plan dan banyak target... yang penting sekali tahun ni aku nak tingkatkan bisnes online aku... yang ada 3 cabang nih... mana yang lebih masyuk, itu akan diberi focus lebih nanti for coming marketing plan strategic tahun depan... orang kata nak start bisnes.. start secara kecil-kecilan dulu... ditambah skill menjahit yang aku ada, insyaallah boleh digilap lagi hasilnya.

My 2011 Aims:

1. No pregnancy.
2. Diet to 55 kg (at least).
3. Online Bisnes
   - tudung (focus:move to kanak2, tudung sekolah)
   - kain (cotton, silk)
   - baju kanak2 (focus: girls 1 -12 years)
   
   
4. Annual Vacation
   
5. Cleaning wardrobe(asing dan sedekah baju2 lama terpakai if relevant)
   
6. New raya curtain
   
7. New Kitchen
8. Both anak yang sekolah mesti dapat 3rd place above in exams with my guidance.
9. Korean Drama Series Collection - 10 stories
   

Cukuplah tak boleh banyak sangat, nanti keciwa. caiyok.. caiyok... tak susah untuk capai impian jika ada usaha dan keyakinan diri, serta bantuan dari Illahi.

~Amin~

.

Resepi: Makaroni Goreng Creamy

Bahan2:

1. 1 paket makaroni San Remo(bentuk C)
2. 250 gm butter
3. 0.5 - 1 kg udang (buang kulit)
4. 1 paket sosej (potong bulat2 kecil)
   
5. 1 botol Sos tradisional Prego
6. 1 tin cendawan butang (potong kecil2)
   
7. 1 tin sos cendawan
8. 1 kiub ayam knorr
9. 2 labu bawang besar (dimayang)
10. 4 biji bawang putih (dimayang halus)
11. 1 cawan air(boleh tambah kalau pekat sgt)
12. Garam dan gula secukup rasa
13. Sedikit minyak zaiton
    

Cara masak:

1. Rebus makaroni bersama sedikit minyak zaiton hingga masak. Toskan dalam bakul tos.
2. Goreng sosej hingga masak dan ketepikan.
3. Panaskan separuh butter dalam kuali. Tumiskan bawang2 yang dimayang tadi bersama kiub ayam knor hingga keperangan.
4. Masukkan sos prego + sup cendawan + air. Kacau sebati biarkan hingga mendidih.
5. Masukkan garam dan gula secukup rasa.
   
6. Masukkan udang dan gaul sebati. Biar hingga masak dan agak pekat.
7. Masukkan makaroni dan sosej, gaul sebati dan padamkan api.(jangan gaul terlalu lama nanti makaroni hancur)
8. Sedia dihidang. Enak dimakan dengan sos. Sesuai untuk dihidang pada kanak2 juga.

*Boleh juga ditambah daging/ayam dan sayuran. Juga boleh tambahkan cili boh dalam tumisan tadi jika sukakan pedas.

Selamat mencuba!
.